ГРЫЖА

К ОГЛАВЛЕНИЮ
Еврейская мафия – угроза человечеству
Сионизм. Евреи-талмудисты. Талмудистское еврейство в порабощении России и Украины

Пупочная грыжа:
•компресс из горькой полыни: 1 ст. л. травы положить в эмалированную кастрюлю, залить 1 ст. хол. воды и кипятить 15 мин, процедить, прикладывать на грыжу теплым;
• 1 г мумие развести теплой водой и выпить утром натощак. Курс – 30 дней;
• испечь луковицу в песке, затем разобрать и обложить ею грыжу, накрыть полиэтиленом и туго обвязать. Утром луковицу выбросить, а повязку оставить. Курс лечения 2–3 недели. При появлении грыжи, следует вправить ее и повторить курс;
• 1/3 часть корней хрена смешать с 2/3 воды, перегнать через самогонный аппарат или дистилятор. Перегнанную воду принимать по 40 мл 3 раза. в день: утром – натощак, в обед – перед едой, на ночь – перед сном;
• плотный картон 9 х 9 см обернуть бинтом, наложить на пупочную грыжу, сверху надеть тугой пояс и в нем ходить и спать не снимая;
• овсянную кашу нанести на марлю и прикладывать теплой к пупочной грыже, держать всю ночь. Пока слизь впитается в мышцы.

Паховая грыжа:
• 3 ч. л. травы планца залить 500 мл кипятка, выдержать на малом огне 3 мин, настоять 1 ч и процедить, пить по 2 ст. в день;
• летом прикладывать к больному месту измельченный свежий папоротник в виде компресса;
• паховую грыжу вылечивают тыквенными волокнами, приложенными в виде компресса.
Лечение грыжи обязательно начинать на убывающую луну (от полнолуния к новолунию).

Межпозвоночная грыжа:
• раздавить 300 г чеснока, развести 150 г спирта пополам с водой, смешать все в литровой банке, закрыть крышкой и настаивать 10 дней.
Полученную кашицу наложить на позвонок, укрыть сначала чем-нибудь теплым, а потом полиэтиленом, держать от 40 мин до часа. Место компресса протереть тряпочкой без воды. Процедуру делать через день, желательно на ночь, чередуя со скипидарными ваннами.
Для приготовления скипидарной ванны натереть на терке 10 г детского мыла, залить 1 ст. кипятка, добавить 100 г 1%-ного салицилового спирта и 1 ст. скипидара. Все смешать в литровой банке. 2–3 ст. л. влить в ванну с водой, нагретой до 36–37°С, принимать ванну 10–12 мин, добавляя каждый день по 1 мин. После приема ванны не нужно ни обмываться ни обтираться.
Кроме того, следует принимать настой сабельника: 1/3 литровой банки заполнить сухим сабельником, залить доверху водкой, выдержать 21 день в темном месте, принимать по 1 ст. л. с 50 мл воды за 30 мин до еды 3 раза в день;
• замесить тесто со ржаной муки и меда до такой консистенции, чтобы на теле не расплывалась лепешка, положенная на больное место. Лепешку надо закрепить и на ночь утеплить. После нескольких процедур боли утихают;
• грыжу шейного отдела позвоночника лечит каланхоэ. Снять с нижней части листа пленку, сделать слегка ножом клетку и этой стороной положить на грыжу, прикрепить пластырем. Делать на ночь;
=> прикладывать к больному месту круглый магнит, можно и ходить с ним, боли проходят;
• на территории Печерской лавры есть больница по лечению грыж, тел. 228–89–98.

Массаж при межпозвоночной грыже
Массаж, помогающий избежать операции, делать лучше на ночь. Область больных позвонков растирается пихтовым маслом (продается в аптеках). Затем на это место наносится мед с разведенным в нем мумие (на 100 г меда – 1 г мумие). Мумие предварительно растворить в чайной ложке теплой кипяченой воды. Далее делать массаж похлопывающими движениями ладоней. При этом кожа должна прилипать к ладони. Будет больно, но нужно терпеть. В результате на теле образуется вязкая густая масса, которую надо стереть влажной тряпкой, а затем сухой. Мед вытягивает шлаки, уничтожает грыжу. После похлопывания в больное место втереть 0,5 см «Финалгона». Спину сразу же укутать и лечь. Улучшение вы почувствуете уже утром, но лечение нужно будет продолжить. Если через 2 недели лечения легче не станет, то будьте уверены, что через месяц боли точно пройдут. Все компоненты можно приобрести в аптеке.
После массажа можно также намазать позвоночник настойкой сабельника и укутаться. Медовый массаж не любит охлаждения. Во время лечения также надо пить настойку сабельника. Готовится она так: 1/3 литровой банки заполнить ломаным сухим сабельником и залить доверху водкой. Настоять 21 день в темном месте, процедить. Пить по 1 ст. л. на 50 мл воды 3 раза в день за 30 мин до еды. Закончится лекарство – сделать месячный перерыв. Повторять лечение – оно может быть долгим – до выздоровления.

Кандидат медицинских наук Т. А. Вардумян о межпозвоночной грыже
К сожалению, большинство жителей Украины сейчас страдают межпозвонковой грыжей или пребывают в так называемом предгрыжевом состоянии. Лет двадцать назад такое еще казалось невероятным и касалось главным образом людей преклонного возраста, с годами износивших свой становой хребет. А сейчас это заболевание поражает уже не только стариков и людей среднего, трудоспособного поколения, но и подростков, даже детей. Причины, на мой взгляд, кроются не столько в травмах, сколько в малоподвижном образе жизни, неправильном питании и чрезмерной нервной нагрузке. Из-за постоянного перенапряжения мышц межпозвонковые диски утрачивают эластичность, становятся непрочными, в них возникают трещины. Расстояние между позвонками при этом сокращается, диски как бы осаживаются из-за износа или внезапного удара и сдавливания (компрессии). В результате формируется грыжа – своего рода «мышечная» опухоль», возникает осложнение в виде остеохондроза, сопровождаемого невыносимыми болями в спине и пояснице. «Буферная подушка» возникает в связи с защитной реакцией организма на увеличение нагрузки на позвоночник. Стоит освободить участок между двумя (реже – тремя) позвонками от чрезмерного сдавливания, как диски тотчас начинают полноценно выполнять свои функции, позвоночник восстанавливается. Растащить «спрессовавшиеся» позвонки, чтобы позвоночник обрел гибкость и прежнюю форму взамен деформированной, а грыжевой «пузырь» уменьшился, легче всего, пока телесный нарост невелик. Замечу, что довольно часто происходит естественное восстановление позвоночника, то есть патология самоликвидируется, грыжа рассасывается без всякого вмешательства врача. Но если этого не случается, то вполне может помочь мануальная терапия, хотя украинское официальное врачевание до сих пор относится к ней довольно прохладно.
Сам больной тоже может собственными силами ликвидировать грыжу. Нужно только, чтобы специалист задал правильный курс лечебной физкультуры и дозировку нагрузок. Плавание, гимнастика и простейшая зарядка служат прекрасными средствами корректировки здоровья.
Вот, например, некоторые из доступных упражнений для лечения межпозвонковой грыжи:
• Лежа на животе, обопритесь на предплечья или локти, как ребенок, глазеющий в телевизор. Прогибая спину, не отрывайте бедра от пола.
• Полуотжим – наиболее популярное упражнение на растяжку. Лежа на животе, опирайтесь на пол ладонями около плеч. Медленно поднимайте голову и плечи, не отрывая бедра от пола. Старайтесь полностью выпрямить руки в локтях. Подбородок прижмите к груди. Чтобы увеличить прогиб в пояснице, вдохните перед отжимом и, отжавшись, выдохните.
• Опираясь на пол ладонями и пальцами ног, поднимите таз и согните спину дугой. Голова опущена. Ноги расставлены на ширину плеч. Колени и локти выпрямлены. Поднимите голову и резко откиньте назад. Распрямляя спину, опустите и медленно поверните таз вправо, опуская левый бок, затем в противоположную сторону.
• Лежа на животе (в этом положении происходит разгрузка позвоночного столба), согните руки в локтях, представив, что перед вами забор, под который надо подлезть. Как можно ближе к «земле» прижимаясь грудью, а затем поясницей, «пролезьте» вперед и выпрямьте руки. Затем плавно возвращайтесь в исходное положение. Таким образом прорабатывается весь позвоночник.
Конечно, арсенал подобных упражнений очень разнообразен. Это и всевозможные виси, растяжения в положении лежа с отрывом конечностей и головы от пола, а также махи прямыми ногами, прогибание и скручивание позвоночника при наклонах и поворотах туловища и рук в разные стороны.
Подобрав для себя наиболее подходящий комплекс, не забывайте, что главное – регулярность занятий. Натренировать мышцы впрок, к сожалению, нельзя. Поэтому, если не хотите получить грыжу, ежедневно расходуйте десяток минут на заботу о гибкости своего позвоночника. Пусть это будет обязательным правилом гигиены здоровья, как чистка зубов и умывание. Усвойте, что ежедневные упражнения должны составлять часть вашего образа жизни, несмотря на семейные тяготы, телесные слабости и трудовой энтузиазм. Тогда мышцы, работающие на растяжение, станут сильнее сжимающих, и «вырост» пойдет на убыль.

Если восстановлена гибкость позвоночника, о грыже не может быть и речи. Если же межпозвонковая грыжа превзойдет 7 мм, если она возникла вблизи спинного мозга, то действительно необходимо хирургическое вмешательство. Но пока что решение проблем с помощью скальпеля нередко приводит к ухудшению здоровья пациента и к инвалидности после операции.
Хирургическое удаление грыжи подобно срезанию ножом гриба. Спустя время образуется новый вырост, поскольку не ликвидирована причина его возникновения. В большинстве случаев, пока человек не потерял способности самостоятельно двигаться, операция ему не нужна.
Поэтому позаботьтесь о профилактике. Постоянные тренирующие нагрузки и отказ от соблазнов переедания оберегут вас от заболевания. Дело не в каких-то диетах, а в соблюдении элементарных норм еды, отказе от увлечения жирным, соленым, копченым и сладким. Причем борьба с лишним весом не менее важна, чем преодоление гиподинамии, сидячего образа жизни. Избавление от излишков веса поможет снять тяжелое давление, под грузом которого происходит выпячивание грыжи. Таким образом, целая серия вроде бы мелких забот о своем здоровье позволяет самостоятельно победить патологию, хотя этот процесс и довольно длительный.

Комплекс упражнений для разработки позвоночника
Предлагаемый комплекс упражнений следует повторять через день, нельзя делать его перед сном. Нагрузку необходимо наращивать постепенно: первая неделя – один подход; вторая и третья недели – два подхода; четвертая – три подхода. После каждого подхода делать перерыв.
1. Лежа на спине, ноги вытянутые и слегка разведены в стороны. Руки скрестите на груди. Стараясь сохранять ноги и таз неподвижными, поверните корпус вправо, затем вернитесь в исходное положение и повернитесь влево. Повторить упражнение 8 раз.
2. Лежа на спине, ноги вытянутые вместе, руки слегка разведены в стороны. Сохраняя корпус неподвижным, поверните ноги и таз вправо и вернитесь в исходное положение. Затем выполните поворот влево. И так 8 раз.
3. Лежа на спине, ноги вытянутые вместе, руки слегка разведены в стороны. Скользя по полу или ковру, отведите их вправо и вернитесь в исходное положение. Выполните поворот влево. Повторите 8 раз. Нельзя напрягать мышцы пресса и приподнимать ноги, движения должны быть скользящими.
4. Лежа на животе. Ноги вместе, руки свободно вдоль туловища. Прогнитесь в пояснице, одновременно приподнимая голову, плечи и ноги, повторить 8 раз.
5. Лежа на спине, ноги вытянутые и слегка разведены в стороны. Руки скрещены на груди. Скользя по поверхности пола переместите туловище вправо и влево, вернитесь в исходное положение – по 8 раз.

Внимание! Для облегчения скольжения положите под спину кусок целлофана или что-нибудь другое такого типа.
6. Лежа на животе. Ноги разведите в стороны на ширину плеч, приняв носки на себя. Руки свободно положите вдоль тела. Прогибая спину, поднимите вверх голову и плечи – 8 раз.
7. Лежа на боку, руку и ногу, что снизу, отведите назад, ногу, что сверху, отведите немного вперед, а руку, что сверху, положите под голову. Напрягая мышцы боковой поверхности корпуса, приподнимите голову и плечи и потянитесь локтем назад – 8 раз. Перевернитесь на другой бок и выполните то же самое еще 8 раз.
8. Лежа на спине, ноги вытянутые вместе и согнутые в коленях. Напрягая мышцы живота, приподнимите голову и верхнюю часть туловища и потянитесь руками к коленям. При этом поясница должна быть прижата к полу. Повторите – 8 раз.
9. Лежа на спине, ноги, вытянутые вместе, согните в коленях и подтяните к груди, скользя пятками по поверхности пола. Повторите – 12 раз.
10. Скользя пятками по поверхности пола согните ноги в коленях и подтяните колени к груди, одновременно поднимая голову и плечи и вытягивая руки вперед. Повторите – 12 раз.
При длительном сидении за компьютером, за рулем, утром после сна, почувствовав дискомфорт, надо сделать несложную разминку. Для этого достаточно потянуться хорошо руками вверх, в стороны, назад и вперед. Затем несколько раз неглубоко присесть с прямой спиной, а затем встать, держась за спинку стула.
Нельзя делать вращательные движения корпусом, так как они растирают позвонки. Во время выполнения движений старайтесь дышать легко и свободно. При наивысшем напряжении – выдох, при расслаблении – вдох. Нельзя менять упражнения местами, между упражнениями давайте себе немножко отдохнуть, лежа на полу или встав и походив. Не спешите увеличивать нагрузку.
Обратите внимание! При болях в спине нельзя носить тяжести в руках, поднимать груз на плечо, нести его перед собой, толкать или тянуть.

Грыжа Шморля (консультация главного врача Центра кинезитерапии в Сокольниках, к. м. н. Сергея Михайловича Бубновского)
Грыжа Шморля – это продавливание диска в нижележащий позвонок. Дисплазия поверхности позвонка не дает никакого болевого синдрома и может влиять лишь на гибкость того отдела позвоночника, где обнаружена эта грыжа. Зона грыжи должна «обрабатываться» физическими упражнениями. Обычно грыжу Шморля находят на уровне нижнего, грудного отдела позвоночника. Многое зависит от физических кондиций человека. Я бы советовал упражнения йоги с различными наклонами. Кроме того, призовите в помощники турник – в висе на выдохе поднимайте и опускайте ноги. Это так называемая «полусклепка». На первом этапе можно поднимать колени, но не до уровня живота, а до уровня лба. Лежа на спине, можно выполнять упражнение «плуг». С каждым подниманием и опусканием ног они должны все дальше уходить за голову, пока не коснутся пола. Обычно хватает 20 раз, причем касания пола достаточно в последних пяти повторениях. И, конечно же, принимайте холодную ванну. Эта криотерапия, лечение холодом, принесет только пользу!

Могут ли грыжи дисков быть уничтожены самим организмом без оперативного вмешательства?
С.Б.: Прежде всего я убежден, что специалисты, занимающиеся лечением суставов, должны, в большинстве своем, снова сесть за учебники анатомии и физиологии. Это поможет им понять то, о чем говорит кинезитерапевт. Вкратце могу объяснить: боль, как правило, вызывается отеком. Сумев включить места, мы способствуем рассасыванию отека, и на грыжу (это уже не нужный диску кусочек хряща) набрасываются специальные клетки макрофаги и рассасывают ее. Главное – восстановить кровообращение в указанном месте, а с этим по силам справиться только мышцам. Другого механизма в природе нет. Все остальное лечение – таблетки, блокады, лазеры – иллюзия, отвлекающая на время и ухудшающая состояние навсегда.
Чтобы включить мышцы, если порой трудно шевельнуться, пациенту необходимо проявить терпение, труд и послушание. Программа лечения состоит из пяти элементов: собственно движения при локальных воздействиях на мышцы – это возможно только на специальных тренажерах; второе – постановка диафрагмального дыхания при выполнении всей лечебной программы; криогидротерапия, то есть умение пользоваться естественными физиотерапевтическими источниками, например саунотерапия по правилам русской бани; правильное питание и специальная гимнастика без приспособлений. На каждый лечебный сеанс программа пишется заново с учетом особенностей пациента, его возраста и сопутствующих заболеваний.
Однако многие не добиваются положительных результатов, не хотят расстаться с двумя привычками, мешающими истинному выздоровлению, – это курение и лень. Лень, видимо, родилась раньше человека. Хочется быть здоровым за счет кого-то, многие верят в чудеса, например, костоправа. А кости трогать не нужно. Что касается курения, то мешает выздоровлению не никотин (воздух в городе порой хуже табачного дыма), а сам процесс вдоха дыма с затяжкой. Есть и другие моменты, мешающие пациентам, – различные страхи и заблуждения. Но это отдельная большая тема.

Предлагаю практические советы при острых болях в спине, когда невозможно даже пошевелиться:
• первое – надо понять, что боль – это друг. Неприятный, но друг. Это защитная реакция организма в ответ на нарушения внутри него;
• второе – болезнь боится агрессии. Не надо создавать условия для болезни, иначе она, как ржавчина, съест, в конце концов, весь организм. Жизнь есть движение. Болезнь есть покой, приводящий к вечному покою;
• третье – опорно-двигательный аппарат в своем коде имеет смысл движения, но правильное движение лечит, а неправильное – калечит. Правильное движение – это, прежде всего, движение безопасное.
Так, если в спине острая боль, трудно шевельнуться, необходимо сделать форсированный, почти до крика, выдох со звуком «ХХА–А», перевернуться на живот и сползти с кровати на пол (если вы лежите) или опуститься на четвереньки, если вас прихватило во время работы, и начать медленно, делая выдох «ХХА–А!» во время каждого движения, передвигаться на четвереньках. Если вы дома, колени лучше обмотать чем-то мягким, например полотенцем. Передвигайтесь до тех пор, пока боль не успокоится. Каждый раз старайтесь растягивать шаг «колено – рука», как можно больше. Если ощущение боли затягивается, помойте полы. Для этого можно использовать стул на колесиках или просто передвигать табурет, на котором вы лежите грудью, почистите картошку, приготовьте салат. Не удивляйтесь. Не надо уходить в болезнь. Страх – питательная среда любой болезни. После любого «шевеления» в острый период отечность сначала увеличивается, это закон мышечной клетки. Отечность – нарушение микроциркуляции. Поэтому я рекомендую для успокоения боли и снятия отека некоторые правила криокинетики, то есть выполнение движений на фоне компресса со льдом.

Никогда не надо греть больное место, применяя Финалгон или собачью шерсть. Это одно из укоренившихся заблуждений общей, да и народной, медицины. Воспаление ассоциируют с переохлаждением. Но воспаление – это реакция на застой в тканях, капиллярах, в результате чего и возникает отек. В ответ на внешнее воздействие холодом организм вырабатывает тепло, а это усиливает кровообращение. При острой боли в поясничном отделе, после передвижения на четвереньках нужно лечь на спину, согнуть ноги в коленях (стопы на полу), под поясницу положить компресс со льдом – скажем, положить лед в грелку или в пакет и завернуть в полотенце – и, взявшись руками за голову в височном отделе, стараться на выдохе «ХХА–А!» отрывать лопатки от пола, а локтями касаться согнутых в коленях ног. Первые движения могут вызывать очень острую боль. Не пугайтесь, это совершенно безопасно. Постепенно движения тела становятся более амплитудными, и вы уже при опускании головы на коврик сможете вытягивать ноги. При сгибании верхней части туловища старайтесь к локтям подтягивать и колени, то есть сгибаться-разгибаться. Выполнять упражнение нужно по 5–10 минут каждые 4 часа.
Постепенно частота и скорость выполнения этого движения увеличиваются, ходьба на четвереньках становится безболезненной. Теперь можно постараться в висе на перекладине или любом косяке поднимать колени к груди на выдохе (это в основном для мужчин). Прострелы в пояснице при этом пусть вас не пугают. Главное – не прыгать на пол после виса, а аккуратно спуститься с помощью скамейки или лестницы. Дальнейшие ваши действия – усиливать эти упражнения, то есть применять наклонную доску или специальные тренажеры, например тягу с верхнего блока к груди. Конечно, лучше, если упражнения будут выполняться под контролем кинезитера.
К ОГЛАВЛЕНИЮ

Проблемы безопасности

 

Дмитрий Зеркалов

Тигипко: «Власть – это не владение заводами, морями, пароходами, а эффективное управление чужой «государственной» собственностью в свою пользу под крышей Президента.»